quirkyDentist.in | मराठी

source  कोरोना विषाणूची साथ यामुळे भविष्यातील अनिश्चितता आणि अनिश्चिततेसह सर्व जगावर आर्थिक,सामाजिक आणि मानसिक पातळीवर परिणाम होताना दिसत आहेत. भारतामध्ये अनलॉक करायची प्रक्रिया सुरु झाल्यापासून,देशात विशेषतः शहरी भागात  कोरोनाचा संसर्ग आणखीच वाढत चाललेला आहे.इतक्या दिवसांपासून राज्यात खूप काही बंद होते त्यामध्ये ' दातांचे दवाखाने ' ही! आता डेंटिस्टनीही आप-आपले दवाखाने चालू करायला सुरुवात केली आहे. आतापर्यंत आपला दांत दुखत असेल किंवा काही त्रास झाला तर आपण डेंटिस्टला सहजपणे भेट देत असू पण आतामात्र कॉरोनाच्या प्रादुर्भावानंतर ते पहिल्यासारखे शक्य होईल का?  ...  source  आपण उदाहरणार्थ श्री.पाटील यांचा विचार करूया. श्री.पाटील यांच्या दाढेमध्ये  एक पोकळी होती ,जी आता दुखू लागली, वेदना कमी करण्यासाठी स्वत:हुंन दांत दुखण्याचे औषधे घेतल्यानंतरही त्यांना बरे होत नसल्याने आता डेंटिस्ट कडे जाणे त्यांना गरजेचे झाले. कोरोना महामारीच्या काळात डेंटिस्ट कडे जाण्याअगोदर त्यांना काही शंका आहेत ...  कोरोनाच्या काळात द...

source  हा लेख वाचायला आलात म्हणजे तुम्ही कदाचित दांत काढून घेतला असेल किंवा काढायला जाणार असाल .. दांत काढण्याची कारणे बरीच असू शकतात , तुमचा दांत हलत असेल, जास्त किडला असू शकेल किंवा तुमच्या अक्कलदाढेला काढण्यासाठी तुमच्या डेंटिस्ट ने सल्ला दिला असेल... दांत काढण्याची प्रक्रिया झाल्यावर जी काही काळजी घ्यावयाची असते ते पूर्णपणे आपल्यावर असते.. आणि म्हणूनच दांत काढून झाल्यावर कोणती खबरदारी घ्यावी हे आपणास माहित असणे आवश्यक आहे. दांत काढून झाल्यानंतर तुमच्या दंतचिकित्सकाने तुम्हाला कमीतकमी अर्धा ते एक तासासाठी जखमेवर कापूस दाबून ठेवायला सांगितले असेल, जे दात काढल्यानंतर रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यात मदत करेल. दात काढून झाल्यानंतर एक तासानंतर दही किंवा प्लेन आइस्क्रीम सारखे काहीतरी थंड खावे ज्यामुळे रक्तस्त्राव  कमी होण्यास मदत होते. काय काय करणे टाळावे ? दांत काढून झाल्यावर बाहेर थुंकणे किंवा पाण्याने चूळ भरणे टाळावे.  कमीतकमी २४ तासांसाठी कडक ,गरम आणि मसालेदार अन्नपदार्थ  आणि पेय टाळा. दांत काढलेल्या दिवशी ब्रश करू नका ....

source  तुम्ही हे वाचताय म्हणजे तुम्ही दांत काढून घेतलात किंवा घेणार ही असाल ! अर्थात मी तुम्हाला काही 'मिसळ पावा'वर ताव मारायला सांगणार नाही ना ही लगेच तुम्ही धाडस करून 'वडा पाव' खायला जाणार आहात  ..🙊 ठीक आहे ,अजून चवदार गोष्टींची नावं नको घ्यायला ... कारण जर तुम्ही खरंच दांत काढून घेताय किंवा काढायला जाणार आहेत तर तुम्हाला काही दिवस डाळ भातावरच काढावे लागू शकतात. SOURCE  बरं आपण दांत काढून झाल्यावर सात दिवस काय खाऊ शकता याबद्दल बोलण्यापूर्वी, दात काढण्याच्या दिवशी काय काय खाऊ नये याबद्दल चर्चा करूयात.. दांत काढून झाल्यावर त्या दिवशी : मसालेदार,कठीण आणि गरम खाद्यपदार्थ खाणे टाळावे  .. पॉपकॉर्न किंवा पापड  सारखे कुरकुरीत   पदार्थ टाळावेत बीज असलेले किंवा जीरा ,मोहरी ,तीळ असे पदार्थ खाणे टाळावे कारण हे सहसा जखमेमध्ये जाऊन बसतात आणि स्वच्छ होत नाही. ज्यामुळे यामुळे  पुढे जाऊन जखमेमध्ये ते अडकून आणखीनच त्रास होऊ शकतो. विशेषतः चहाप्रेमींनी त्यांचा आवडता गरमागरम चहा पिणे टाळावे. चला तर आपण मुद्द्याच...

source  मित्रांनो , जर का तुम्ही तुमची अक्कलदाढ काढून घेणार असाल किंवा बहुतेक तुम्हाला तुमच्या डेंटिस्ट ने अक्कलदाढ काढून घ्यायचा सल्ला दिला असेल .. तर मग तुम्हाला यातले काही प्रश्न नक्कीच असतील ... अक्कलदांत काढण्याअगोदर विचारले जाणारे बहुतेक प्रश्न व त्यांची उत्तरे :  १. एकाच बैठकीत एकापेक्षा जास्त अक्कलदांत काढून घेणे ठीक आहे  काय? उत्तर: होय आपण एकाच दिवशी एकापेक्षा जास्त अक्कलदांत काढून घेऊ शकतो. २. अक्कलदांत काढण्याच्या प्रक्रियेसाठी किती वेळ लागेल? उत्तर.हे पूर्णपणे त्या केसवर अवलंबून असते. काही प्रकरणांमध्ये 10 मिनिटे लागू शकतात किंवा काहींना अर्ध्या तासापेक्षा जास्त वेळ लागू शकतो. ३. दात काढून टाकल्यानंतर मी सामान्यपणे खाऊ शकतो? उत्तर. दांत काढल्यानंतर तुम्ही त्या दिवशी पातळ पदार्थ खाणे गरजेचे असते . विशेषतः त्या दिवशी तुम्ही तिखट,गरम आणि कडक पदार्थ खाणे टाळावे. दुसऱ्या दिवसापासून तुम्ही साधे जेवण घेऊ शकता. \ वाचा: दांत काढल्यास काय खावे काय खाऊ  नये.  ४. मी माझे दैनंदिन कामकाज प...

source  सहसा  आपली अक्कलदांढ  १७ ते २५ या वयोगटात येते व हा आपल्याला येणारा सगळ्यात शेवटचा दांत असतो.  आजकाल  काही लोकांमध्ये तर अक्कलदांत येत सुद्धा नाहीत  तर काही लोकांमध्ये अक्कलदांढ पूर्णपणे येते. बहुतेकदा तुम्हाला माहीतही नसते कि तुम्हाला अक्कलदाढेला कीड लागली आहे ते ... जेव्हा तिच्यामध्ये दुखायला लागते तेव्हा आपल्याला कळते ... पण तोपर्यंत खूप वेळ झालेला असतो. अशी ही  किडलेली किंवा अर्धवट तोंडात आलेली अक्कलदाढ वाचवण्यापॆक्षा बहुत्यांदा काढूनच टाका असा सल्ला डेंटिस्ट देतात.. source  अर्धवट आलेली अक्कलदाढ़ बहुतेकदा पुढच्या त्रासांना निमंत्रण देते. कसे ते पुढे पाहू ... जर अक्कलदांत काढून टाकला नाही तर काय होईल?                                                                                     ...

 आपण दिवसभरात किती पदार्थांचे सेवन करत असतो यातील काही पदार्थ आपल्या दातांचा सफ़ेद रंग बदलण्यासाठी कारणीभूत असतात. हे असे कोणते पदार्थ आहेत ते पाहु. source  १. चहा - कॉफी सकाळी संध्याकाळी आपण रोजच चहा पीतो, प्रत्येक वेळी चाहा कॉफ़ी प्यायल्यावर चूळ भरणे आवश्यक असते. कॉफीमधील टॅनिन हा घटक आपल्या दाताच्या वरच्या आवरणाला नुकसान पोहोचवतो ज्यामुळे आम्ले दीर्घकाळ आपल्या दातांवर टिकून राहतात व दाताचे नुकसान करतात source  २. भारतीय जेवण भारतीय जेवणात हळद आणि मसाला भरपूर प्रमाणात असतों ज्याचा नक्कीच आपले दात पिवळे होण्यामध्ये सहभाग असतो. source  3. विशिष्ट प्रकारची फळे  रास्पबेरी, ब्लॅकबेरी, ब्लूबेरी आणि क्रॅनबेरी मधील गडद  रंग, जाम किंवा जेली किंवा रस म्हणून खाल्ले तरी आपल्या दातांच्या सफेद रंगाला बदलू शकतात. source  ४. लिंबूवर्गीय फळे (Citrus फ्रुटस) संत्री ,मोसंबी ,टोमॅटो आणि लिंबू यांच्यासारख्या फळांच्या आम्लयुक्त  स्वभावामुळे ते आपल्या दातांमधील पहिल्या सफेद आवरणामधील (एनॅमलमधील )  छिद्र उघडण्यास ...

आपणास माहित आहे का निरोगी हास्य थेट आपल्या आरोग्याशी आणि दीर्घायुष्याशी संबंधित आहे? चला पाहूया कसे! source १ .पचनक्रियेमध्ये महत्वाची भूमिका आपणा सर्वांना ठाऊकच आहे की चांगल्या आरोग्यासाठी पाचनक्रिया योग्य असणे आवश्यक आहे. आपल्या तोंडात पचन प्रक्रिया 'इन्जेशन'(Ingestion)म्हणून सुरू होते, ज्यामध्ये अन्न तोंडात घेतले जाते, नंतर ते चघळले जाते, लाळेतील रसायने देखील अन्नावर रासायनिक प्रक्रिया करण्यास सुरवात करतात. या प्रक्रियेसाठी आपल्या जवळजवळ सर्व दात कार्यक्षमतेने कार्य करणे आवश्यक होऊं बसते. ज्यानंतर अन्न अन्ननलिकेमधून (फूड पाईपमधून) पुढे जाऊ शकते. जर अन्न नीट चावले गेले नहीं तर आणि आपल्या शरीरास आवश्यक असलेल्या पोषक द्रव्ये आपल्याला पाचनक्रियेद्वारे मिळणार  नाहीत ज्यामुळे आपल्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकेल. तरीही खात्री पटली नाही का ?? ठीक आहे ,आपण आपल्या आजोबांना विचारा ते दाताशिवाय नुसत्या कवळीने कसे खाऊ शकत आहेत !🙆 source २. छान दिसणे सुद्धा महत्वाचे ! सौंदर्य पाहणारयाच्या  नजरेत आहे! खरे आहे हो पण ! चांगले दात केवळ चांगल्या आरोग्यासाठीच न्...